Марва Оганян — Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации
Как же это сделать правильно? Если лечить ожирение с целью одного лишь похудания, что особенно часто делают молодые девушки и женщины, то можно пользоваться различными белковыми диетами без употребления крахмалов и жиров. Употребляя кофе, яйца, тощее мясо, творог, человек обретает чувство сытости, а килограммы уходят. Но такая диета означает, что ткани забиваются огромным количеством азотистых шлаков (конечных продуктов белкового обмена) — мочевиной, мочевой кислотой, креатином и т.д., что в дальнейшем станет причиной уже описанных заболеваний, а также мигрени, псориаза, нейродермита и т.д. Разнообразные виды кодирования имеют тот же результат, приправленный нарушением нервной системы. Значит, поскольку реальной причиной ожирения является избыточное питание, действенным лечением будет алиментарная депривация, т.е. воздержание от пищи. Такое лечение предполагает питье травяных отваров, очищающих организм, фруктовых и овощных соков без принятия плотной пищи в течение 3—4 недель. Если по каким-то причинам придерживаться такого режима невозможно, можно перейти на трехразовое фруктовоовощное питание с одновременным питьем травяных отваров. Травы не должны быть токсичными и сильнодействующими, а должны подбираться с целью очищения всех внутренних органов одновременно — легких, печени, поджелудочной железы, почек, сосудов. Пить их надо вместо чая и воды в течение нескольких месяцев. Можно пользоваться таким сбором: мята, душица, мелиса, корень валерианы, подорожник, чабрец, тысячелистник, ромашка, спорыш, полевой хвощ, крапива, пустырник — в равных количествах. Заварить три столовые ложки литром кипятка, пить в течение дня от одного до двух литров такого отвара с добавлением 1—2 чайных ложек меда и сока 1/4 лимона на один стакан. Есть при этом нужно в 10—11 часов; в 14—15 часов и в 18-19 часов. Утром (в 10.00) только свежие фрукты и размоченные в воде сухофрукты, днем и вечером — сырые протертые овощи (редька, свекла, морковь, капуста). Сюда же можно добавить лук, чеснок, зелень, кислые яблоки или сырой картофель. Заправлять овощи можно кукурузным маслом или сметаной. Можно добавить проросшую размолотую пшеницу, орехи, проросшие семечки, проросшую гречку. Такие салаты вкусны, сытны и питательны, т.е. содержат нужные организму биологические калории. На таком питании (с вариациями фруктов и овощей по сезону) теряют вес плавно, организм успевает адаптироваться к потере веса, очищению и новому составу пищи. Обновление тканей достигается в течение 6—9 месяцев. За это время от прежнего объема остается только воспоминание, из гардероба извлекаются наряды двадцатилетней давности, которые оказываются как раз впору — вес снижается на 20—30 кг (иногда на 40 и более). Но самое главное достижение — это излечение внутренних болезней, тех которые были, и предупреждение тех, которые могут возникнуть. Кстати, диабет с сопутствующим ожирением или без него излечивается в течение 3—5 месяцев. Полностью нормализуется уровень сахара в крови, отпадает нужда в таблетках
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338
